Ritu Varma Latest Photoshoot
An Indian actress Ritu Varma is an Indian actress who works in Telugu and Tamil films. After appearing in short
Read more
Author: Suresh
మంచి పోషకాలున్న పనస
పండ్లు – ఆరోగ్యం… వేసవిలో విరివిగా దొరికే పండ్లలో పనస కూడా ఒకటి. పండిన పనస తొనల్లో రుచి మాత్త్రమే కాదు , ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి
Read more
మొటిమలు ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా?
సౌందర్య సంరక్షణ అందంగా కనిపించాలని ఎవరికి ఉండదు..?. అయితే కొందరికి మొటిమలు సమస్యగా ఉంటే, మేకప్ వేసుకునేటప్పుడు అది కాస్తా మరింత తీవ్రమవుతుంది. అలా కాకుండా ఏం
Read more
ఇల్లు, ఆఫీస్ ఎక్కడైనా.. గాలిని శుధ్ధి చేసే మొక్కలు
పరిసరాలు – మొక్కలు మనం వాడే రకరకాల ఎలక్ట్రిక్ పరికరాలు, క్లీనింగ్ వస్తువుల నుంచి విడుదల అయ్యే రసాయనాలు వల్ల ఇల్లు, లేదా ఆఫీస్ లో గాలి
Read more
తలనొప్పిని తగ్గించే పరిమళాలు…
ఆరోగ్యం – చిట్కాలు ఇంట్లో పిల్లలతో , ఆఫీస్ లో పనితో తలనొప్పి సాధారణం . విశ్రాంతి కోసం ఏదో బామ్ ను రాస్తూ ఉంటాం .
Read more
మంచి చికెన్ పచ్చడి
రుచి: వెరైటీ వంటకాలు చికెన్ పచ్చడి చేసుకోవటానికి కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.. మొదటిది చికెన్ బోన్ లెస్ చికెన్ పచ్చడి చాలా బాగుంటుంది.. ఎముకలు లేని కోడి
Read more
Rashmika’s photos
An Indian actress Rashmika Mandanna is an Indian actress who works in Kannada, Tamil, Telugu and Hindi films. One of
Read more
ప్రతి విషయంలో కుంగుబాటు!
మానసిక వికాసం… కొన్ని విషయాల్లో వెనుకబడుతుంటారు .. అలసట , ఇతరత్రా ఆందోళనలు .. ఇది సాధారణమే .’ అంటూ కొట్టిపారేస్తుంటారు.. కానీ, దీన్ని నియంత్రించక పోతే
Read more
చర్మ సంరక్షణకు బొగ్గు పొడి..
అందమే ఆనందం. చర్మాన్ని సంరక్షించే మాస్క్, .. బొగ్గు పొడితో (యాక్టివేటెడ్ చార్ కోల్ ) తయారు చేసిన కొన్ని పూతలు చర్మాన్ని మృధువుగా ఉంచుతాయని నిపుణులు
Read more
అన్నంతో దోసె…
రుచి : వెరైటీ వంటకాలు కావాల్సిన పదార్ధాలు: అన్నం -2 కప్పులు, పుల్లని పెరుగు, రవ్వ ,గోధుమ పిండి- 1 కప్పు చొప్పున, ఉప్పు -రుచికి సరిపడా,
Read more
నేలపై కూర్చోటం వలన ప్రయోజనాలు…
ఆరోగ్యం .. అలవాట్లు తినేటప్పుడు, టీవీ చూసేటప్పుడూ .. కుర్చీలమీదో , మంచాల మీదో కూర్చుని తింటూ ఉంటారు . గంటల తరబడి సోఫాలపై వాలిపోతుంటారు.. దీనివలన
Read more