మొబైల్, టీవీ వదలటం లేదా ?
పిల్లలు అలవాట్లు , ఆరోగ్యం , పర్యవేక్షణ ప్రతి ఇంట్లో రెండేళ్ల పిల్లలు ఫోన్ లేనిదే అన్నం నోట్లో పెట్టటం లేదు. అయిదేళ్ల పిల్లలు టీవీ కట్టేస్తే
Read more
CHILDREN HEALTH CARE
పిల్లలకు నచ్చేలా ఇంట్లోనే చిరుతిళ్లు ..
చిన్నారుల ఆహారం-పోషణ ఒకపుడు హోటల్ కి వెళ్తేనే బయట తిండి.. అదీ పెద్దలతో కలిసి వెళ్తేనే కుదిరేది.. కానీ ఇపుడో, స్కూల్ పిల్లలు కూడా ఫుడ్ ఆర్డర్
Read more
పిల్లలు త్వరగా నిద్రపోవటం లేదా ?
చిన్నారుల ఆరోగ్య సంరక్షణ, పెద్దల బాధ్యత కొందరు పిల్లలు రాత్రి 10 గంటలు దాటినా కూడా స్మార్ట్ ఫోన్, టివి చూస్తూ ఉంటారు. ఆలస్యంగా పడుకోవటం వలన
Read more
ఎత్తు పెరగటం లేదా ?
పిల్లలు.. ఆరోగ్యం.. అలవాట్లు.. పిల్లలు తగినంత ఎత్తు పెరగక పోతే తల్లి దండ్రులు పడే ఆందోళన అంతా ఇంతా కాదు. పిల్లలు సాధారణంగా యుక్త వయస్సు వచ్చే
Read more
పోషకాలతోనే పిల్లల ఎదుగుదల
చిన్నారుల ఆరోగ్యం, సంరక్షణ విటమిన్ సి: వర్ణ మయమైన బెల్ పెప్పర్స్, క్యాలీఫ్లవర్, బ్రొకోలీ వంటి తాజా కూరగాయలు, నారింజయా, బత్తాయి, పైన్ ఆపిల్ , జామ,
Read more
ఇలా చెబితే వింటారు..
పిల్లల అలవాట్లు- సంరక్షణ- పెద్దల పాత్ర పిల్లలు మన మాట వింటున్నట్టే వుంటారు.. కానీ, వినరు. వాళ్లు చేయాలన్నదే చేస్తారు.. కారణం, మనం వాళ్లకు చెప్పాల్సిన విధంగా
Read more
వేసవి కాలం.. మీ ఇంట్లో పిల్లలు ఉన్నారా?.. ఇవి పాటించాల్సిందే!
చిన్నారుల్లో డీహైడ్రేషన్ నివారణ మార్గాలు వేసవి కాలంలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల్లోనూ శరీరం చల్లగా ఉండేందుకు చర్మం అధిక మొత్తంలో చెమటను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.. అయితే, ఇలా చెమట
Read more
చిన్నారులు చురుకుగా ఉండేందుకు..
పిల్లలు, పోషణ, సంరక్షణ 8 సంవత్సరాల పాప ఎన్నిసార్లు పాఠాలను వల్లించినా మరుసటి రోజుకే మర్చిపోతుంది.. ఇటువంటి చిన్నారులకు పోషక విలువలున్న ఆహారం , మైండ్ గేమ్స్
Read more
పిల్లల మాస్క్‌లు-జాగ్రత్తలు
ఆరోగ్య సంరక్షణ మాస్క్‌ విషయంలో పిల్లల వయసును బట్టి నియమాలు పాటించాలి. ఆ నియమాలు ఇవే.ఐదేళ్లు కన్నా పెద్ద పిల్లలకు మూడు పొరల మాస్క్‌ వాడాలి. ఐదేళ్ల
Read more