కొబ్బరి నీళ్లలో ఎన్నో సుగుణాలు
వేసవిలో ఆరోగ్య సంరక్షణ పెరిగిన ఎండల తీవ్రతతో గొంతు ఎండిపోవడం, తలనొప్పి, చెమటలు వంటి అనేక ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి.. ఇంటా బయటా పనిచేసే మహిళలకు ఈ కాలం
Read more
Coconut Water
వేసవి కాలం.. మీ ఇంట్లో పిల్లలు ఉన్నారా?.. ఇవి పాటించాల్సిందే!
చిన్నారుల్లో డీహైడ్రేషన్ నివారణ మార్గాలు వేసవి కాలంలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల్లోనూ శరీరం చల్లగా ఉండేందుకు చర్మం అధిక మొత్తంలో చెమటను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.. అయితే, ఇలా చెమట
Read more
చిన్న ప్రయోగాలతో మెరిసే చర్మం
అందమే ఆనందం ఏ రంగు చర్మం ఉన్న వారైనా కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే అందం రెట్టింపు అవుతుంది . వంటింట్లో చేసే చిన్న చిన్న బ్యూటీ ప్రయోగాలే
Read more
వేసవి పానీయం – కొబ్బరి బొండాం
ఆరోగ్య సూత్రాలు వేడిని, దాహాన్ని తగ్గించి చలువ చేస్తుంది. కొబ్బరిబొండాంలో అధికంగా సహజ ఖనిజాలు వన్నాయి. పానీయాలు అన్నిటికన్నా కొబ్బరిబొండాం పానీయం చాలా శ్రేష్టమయినది. కిడ్నీని శుభ్రపరుస్తుంది.కొబ్బరినీరు
Read more