వేసవి కాలం.. మీ ఇంట్లో పిల్లలు ఉన్నారా?.. ఇవి పాటించాల్సిందే!
చిన్నారుల్లో డీహైడ్రేషన్ నివారణ మార్గాలు వేసవి కాలంలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల్లోనూ శరీరం చల్లగా ఉండేందుకు చర్మం అధిక మొత్తంలో చెమటను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.. అయితే, ఇలా చెమట
Read moreచిన్నారుల్లో డీహైడ్రేషన్ నివారణ మార్గాలు వేసవి కాలంలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల్లోనూ శరీరం చల్లగా ఉండేందుకు చర్మం అధిక మొత్తంలో చెమటను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.. అయితే, ఇలా చెమట
Read moreఆహారం , అలవాట్లు, ఆరోగ్యం వేసవితాపాన్ని తగ్గించే వాటిల్లో మజ్జిగ ముందు ఉంటుంది.. అంతేకాదు బరువు నియంత్రణలో ఉంచుతూ కడుపును చల్ల బరుస్తుంది.. ఇంకా మజ్జిగ తాగితే
Read moreమజ్జిగమ్మ! మజ్జిగ! మజ్జిగమ్మ ! మజ్జిగ ! చల్ల చల్లని మజ్జిగ!! తెల్ల తెల్లని మజ్జిగ ! ఆరోగ్యానికి మజ్జిగ!! పాలు పాత్రలో పోయాలి! బాగా వేడి
Read more