స్ట్రెచ్ మార్క్స్ తగ్గాలంటే…
మహిళలు – ఆరోగ్య సమస్యలు – పరిష్కారం గర్భం దాల్చిన మహిళల్లో స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అవటం సహజం. అధిక బరువు ఉన్న మహిళల్లోనూ ఇవి కనిపిస్తాయి. చర్మం
Read more
cheli features stories
దీర్ఘ కాలిక జ్వరం
ఆరోగ్య భాగ్యo 1916 లో జ్వరం వరుసగా 30 డిగ్రీలు, 3 డిగ్రీల సెల్సియస్ 8 రోజులున్న , 2 వారాల్లో 5 సార్లు జ్వరం వాహికేనా
Read more
పసుపుతో నొప్పులు దూరం
ఇంటింటి చిట్కా వైద్యం భారతదేశంలో విస్తృతంగా ప్రజలందరు ఉపయోగించే ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాలలో పసుపు ఎంత ప్రాముఖ్యమైనదో తెలిసిందే. పసుపులోని అత్యంత శక్తివంతమైన కర్కుమిన్‌ పదార్థాం ఉండడం ద్వారా
Read more
చలికాలంలో సమస్యలు
ఆరోగ్య సంరక్షణ మనం ఇప్పుడు చలికాలం ముంగిట్లో ఉన్నాం. ఉక్కపోతల, ఉబ్బరింతల బాధలేమీ లేకుండా.. కంబళి ముడుచుకుని పడుకునే హాయిని అనుభవింపజేసేంత ఆహ్లాదం ఉంది. ఈ సీజన్‌
Read more
చేతులు షివరింగ్‌ ఉంటే..
ఆరోగ్యం-జాగ్రత్తలు మన శరీరాలు చాలా క్లిష్టమైనవి. అప్పుడప్పుడు పనిచేసే అవయవాల దగ్గర నుంచి అస్సలు నిద్రపోని మెదడు దాకా ప్రతి వ్యవస్థ ఒకదానితో ఒకటి పనిచేస్తుంది. అందుకే
Read more
దేనికైనా ఒక లక్ష్యం ఉండాలి
జీవన విధానం బాధ్యతకు నమస్కరిస్తే ఎవరికీ నమస్కరించనక్కరలేదు. కానీ బాధ్యతను మలిన పరిస్తే మటుకు ప్రతి వ్యక్తికి నమస్కరించక తప్పదు. శ్రద్ధగా రోజుకు 8 గంలపాటు పనిచేయడం
Read more
కురుల సింగారాలు
అందమే ఆనందం జుట్టు రాలడానికి ప్రధానంగా శరీరతత్వం, అనారోగ్యం, ఆపరేషన్లు, విటమిన్ల లోపం, థైరాయిడ్‌ సమస్యలు, హార్మోన్ల అసమానత, మందుల సైడ్‌ఎఫెక్ట్స్‌ కారణాలుగా ఉంటాయి. పురుషుల్లో జుట్టురాలడం
Read more
ఉగాది ప్రాశస్త్యం
పండుగలు.. విశేషాలు ఉగాది ప్రాముఖ్యం: చైత్ర శుద్ధ పాడ్యమి రోజున బ్రహ్మ సృష్టిని నిర్మించడం ప్రారంభించారని నమ్ముతారు. మత్స్యావతారము ధరించిన విష్ణువు సోమకుని సంహరించి వేదాలను బ్రహ్మకప్పగించిన
Read more
పార్టీలను బట్టి అలంకరణ
సింపుల్ గా ఆభరణాల ఎంపిక చాలా మందికి లేటెస్ట్‌ మోడల్ నగలు కొనాలని ఉంటుంది. ఏ డ్రెస్‌కు ఏ తరహా నగ బాగుంటుందో చూడాలంటే కొంత కష్టమే.
Read more
ఇంటింటా మహిళలకు చిట్కాలు
పట్టు చీరలు భద్రంగా తేలికగా ఉండే పట్టుచీరలు మంచివి కావు. బరువుగా ఉండేవే మంచి పట్టు చీరలు. చీర ఒక కొసను చేతితో నలిపితే ముడతలు పడతాయి.
Read more
సమయాను సారంగా చేసే పనులు
ఎవరికైనా ఉండేది 24 గంటలే. కొంతమందేమో ఆ సమయంలోనే పనులన్నీ చక్కబెట్టేసుకుని ఏ టెన్షన్‌ లేకుండా ఉంటే మరికొందరేమో సమయం లేదని తెగ బాధపడుతుంటారు. అలా కాకుండా
Read more