వేసవి పానీయం – కొబ్బరి బొండాం

ఆరోగ్య సూత్రాలు వేడిని, దాహాన్ని తగ్గించి చలువ చేస్తుంది. కొబ్బరిబొండాంలో అధికంగా సహజ ఖనిజాలు వన్నాయి. పానీయాలు అన్నిటికన్నా కొబ్బరిబొండాం పానీయం చాలా శ్రేష్టమయినది. కిడ్నీని శుభ్రపరుస్తుంది.కొబ్బరినీరు

Read more

నిమ్మ – పుదీనా డ్రింక్‌

వేసవి కాలంలో ఆరోగ్యానికి మేలు ఎండాకాలం లిక్విడ్లు ఎక్కువగా తాగాలనిపించడం సహజం. అలాంటి వాటిలో నిమ్మ – పుదీనా డ్రింక్‌ ఎంతో మేలు చేస్తుంది. జనరల్‌గా పుదీనా

Read more