కోకోనట్ ఖీర్..
రుచి: వెరైటీ వంటకాలు కావాల్సినవి: చిక్కటి పాలు-2 కప్పులు, (కాచి చల్లార్చుకోవాలి) కొబ్బరి బొండాం మీగడ- అర కప్పు, (ఇందులో కాచి చల్లార్చిన పాలలోంచి పావు కప్పు
Read more
Benefits of Dry Coconut!
కొబ్బరి నీళ్లలో ఎన్నో సుగుణాలు
వేసవిలో ఆరోగ్య సంరక్షణ పెరిగిన ఎండల తీవ్రతతో గొంతు ఎండిపోవడం, తలనొప్పి, చెమటలు వంటి అనేక ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి.. ఇంటా బయటా పనిచేసే మహిళలకు ఈ కాలం
Read more
ఎండుకొబ్బరితో ప్రయోజనాలెన్నో!
ఆరోగ్యం-పోషకాలు పచ్చికొబ్బరి టేస్ట్‌ ఎంత బాగుంటుందో ప్రత్యేకంగా చెప్పకర్లేదు అయితే అదే పచ్చి కొబ్బరిని ఎండబెట్టి తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. పైగా
Read more