చిన్నారుల్లో ఒత్తిడి రానీయొద్దు
చిన్న చిన్న ప్రశంసలే వారు ముందడుగు వేయటానికి దోహదం తోబుట్టువులతోనూ కలవకుండా ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడే పిల్లలు తీవ్ర ఒత్తిడిలో ఉన్నట్టు గుర్తించాలని మానసిక నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Read more
Stress
ఒత్తిడి కారణంగా ఆరోగ్య సమస్యలు
ఆరోగ్యం-జాగ్రత్తలు పని నుంచి బంధాల వరకూ ఏదైనా కూడా ఒత్తిడికి కారణం కావొచ్చు. కానీ చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే దీర్ఘకాల ఒత్తిడి ఆరోగ్యాన్ని చిన్నాభిన్నం చేయడమే
Read more
స్ట్రెస్‌ హార్మోన్‌తో సమస్యలు
ఆరోగ్య పరిరక్షణ పని నుంచి బంధాల వరకూ ఏదైనా కూడా ఒత్తిడికి కారణం కావొచ్చు.కానీ చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే దీర్ఘకాల ఒత్తిడి ఆరోగ్యాన్ని చిన్నాభిన్నం చేయడమే
Read more
ఒత్తిడితో జీవితాన్ని పాడుచేసుకోవద్దు
వ్యధ: వ్యక్తిగత సమస్యలకు పరిష్కార వేదిక ప్రతి ఇల్లాలు తన భర్త సంపాదనపరుడు, సమర్ధుడు కావాలని కోరుకుంటుంది. ఉన్నంతలో పరువుగా బ్రతకాలని ఆశిస్తుంది. సమాజంలో గౌరవం, మర్యాదలు
Read more