పాదాలకు గ్రీన్ టీ

అందమే ఆనందం ముఖానికి, ఆరోగ్యానికి, బరువును అదుపులో ఉంచుకోవటానికి గ్రీన్ టీ మంచిదని తెలుసు… ఇది పాదాల అందాన్ని పెంచుతుందని తెలుసా?… ఒక బేసిన్ లో వేడి

Read more

పాదాలు పగలకుండా..

ఆరోగ్య సంరక్షణ శీతాకాలం లో పాదాల పగుళ్లు చాలా మందిలో ఎదురయ్యే సమస్య దీనివల్ల నొప్పిగా ఉండడం, నడవడం ఇబ్బంది కావడమే కాదు.. పాదాలు అధికంగా కూడా

Read more

కాళ్ల పగుళ్లు పోవాలంటే

చిట్కా వైద్యం కాళ్ల పగుళ్లు ఎక్కువా పొడి చర్మం వల్ల వస్తాయి. ఇవి రావడానికి కాలంతో సంబంధం లేదు. ఎసిలో పనిచేసినా, మట్టిలో నడిచినా ఇవి వచ్చే

Read more

కొత్త చెప్పులు.. ఇబ్బందులు..

కొత్త చెప్పులు మొదట ఇబ్బందిగా అనిపిస్తాయి. కొత్తగా కొనుక్కున్న చెప్పులు మొదట రెండు మూడు రోజులు ఇబ్బందిగా అనిపిస్తాయి. ఇష్టపడి కనుక్కుని వేసుకోకపోతే ఎలా అనిపించినా వేసుకుంటే

Read more

పాదాలపై పగుళ్లకు విరుగుడు

పాదాలపై పగుళ్లకు విరుగుడు ప్రస్తుత కాలంలో చాలామందిని వేధిస్తున్న సమస్య పాదాలపై పగుళ్లు ఏర్పడటం. పాదాలపై తగినంత శ్రద్ధ పెట్టకపోవడం వల్ల దుమ్ము, ధూళి ఎక్కువగా చేరి

Read more

అరికాళ్ల మంటలు తగ్గేదిలా

అరికాళ్ల మంటలు తగ్గేదిలా అరస్పూన్‌ సాంబ్రాణి, కొద్దిగా గవ్వ పలుకు తీసుకుని దాన్ని యాభైగ్రా. నువ్ఞ్వల నూనెలో వేసిబాగా కాచి, చల్లార్చి ప్రతిరోజూ మూడుపూటలా అరికాలిమీద రాస్తుంటే

Read more

పాదాల సంరక్షణ ఇలా…

పాదాల సంరక్షణ ఇలా… పాదాలు కోమలంగా, పగుళ్లు లేకుండా ఉండాలని కోరుకోని మహిళలుండరు. కాని పనిఒత్తిడి, తీరిక లేక తమ పాదాల పట్ల శ్రద్ధ తీసుకోలేకపోతుంటారు. అలాంటి

Read more

సుతిమెత్తని పాదాలకు

సుతిమెత్తని పాదాలకు   చలికాలంలో పాదాల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ కాలంలో కాలిమడమలపై పగుళ్లు వచ్చి సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. అదే డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారికైతే ఈ

Read more