రోజుకో జామ కాయ తింటే చాలు..

బోలెడన్ని పోషకాలు జామ పండును ఎలా తిన్నా .. రుచితో పాటు పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. వీటితో పిల్లలకు జెల్లీ లు, జామ్ లు , మురబ్బాలు,

Read more

డయాబెటిస్‌ కట్టడికి జామకాయ దివ్యౌషధం

ఈ రోజుల్లో మనం తినే ఆహారంలో చాలా వరకూ కమర్షియల్‌ ఫుడ్డే ఎక్కువగా ఉంటోంది. అందువల్లే చాలా వరకు అనారోగ్యం పాలవుతుంటాము. మనలో చాలా మంది డయాబెటిస్‌తో

Read more

జీర్ణశక్తిని పెంచే జామ

జీర్ణశక్తిని పెంచే జామ బాగా పండిన జామపళ్లు అరుగుతాయి. చలవచేస్తాయి. రొంపను పోగొడతాయి. శరీరానికి సమశీతోష్ణస్థితి కల్గిస్తాయి. ధాతువ్ఞలన్నింటిని సమస్థితికి తెస్తాయి. జీర్ణశక్తిని పెంచుతాయి. వాతం చేస్తాయని

Read more