మొలకల్లో పోషకాలు

తృణధాన్యాలను మొలకెత్తించే తింటే ఎంత మంచిదో పెద్దవాళ్లు చెబుతుంటారు. మొలకెత్తేవరకు ఉంచడమంటే కొంత పని అయినప్పటికి అందులో ఉండే పోషకాలు ధాన్యాలను పిండిరూపంలో తీసుకునేకన్నా కూడా ఎక్కువ

Read more