కూరగాయలే మేలు!

ఆహారం – ఆరోగ్యం అన్ని రకాల పోషకాలు అందాలన్నా, ఆరోగ్యం బాగుండాలన్నా కూరగాయలుఎక్కువగా తినాలని డాక్టర్లు చెబుతుంటారు. తైవాన్‌కు చెందిన త్సుచీ యూనవర్సిటీ పరిశోధకులు ఆరోగ్యం మీద

Read more

పండ్లు, కూరగాయలు తాజాగా..

ఇంట్లో చిట్కాలు కరోనా వ్యాప్తిని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ఒక మహమ్మారిగా ప్రకటించింది. దేశం మొత్తాన్ని లాక్‌డౌన్‌ చేస్తున్నట్లు ప్రకటించారు. దాంతో బయటికి వెళ్లలేని పరిస్థితి ఏర్పడింది.

Read more