వేసవిలో ట్యాన్ సమస్య తగ్గాలంటే ..
అందమే ఆనందం ఇంట్లో పాటించే ఓ చిన్న చిట్కా తో ట్యాన్ కి టాటా చెపొచ్చు . దీనికోసం ముందుగా తొక్క తీసిన ఆపిల్ ని మిక్సీలో
Read more
Skin care in winter
చలికాలంలో సహజ సీరమ్
అందమే ఆనందం : మహిళలకు మేకప్ చిట్కాలు శీతల గాలులకు చర్మంలో తేమ నిర్జీవంగా మారుతుంది. దానికి తగిన పోషకాలను అందిస్తూ.. మెరిసేలా చేయాలా?.. ఈ సహజ
Read more
ఉపశమనం పేరుతో చిక్కులొద్దు
చర్మ సంరక్షణ- జాగ్రత్తలు అందాన్ని పెంచుకోవటానికి మొటిమలు, మచ్చలు పోగొట్టుకోవటానికి చాలా ప్రయోగాలు చేస్తుంటాం. వాటివలన మంచి జరిగితే పర్వాలేదు.. కానీ చర్మానికి చేటు చేస్తే? అలా
Read more
మెడ వద్ద చర్మం బిగుతుగా ఉండాలంటే ..
అందమే ఆనందం వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ మెడ వద్ద చర్మం వదులుగా మారి ముడతలు పడటం , సన్నని గీతలు రావటం .. వంటి వృద్ధాప్య ఛాయలు
Read more
మెనోపాజ్ లో చర్మ జాగ్రత్తలు
ఆరోగ్య సంరక్షణ నెలసరి నిలుస్తున్న సమయంలో చర్మం పలు రకాలుగా ప్రభావితం అవుతుంది ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ తగ్గటంతో ఈ మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయని నిపుణులు అంటున్నారు. దీనివల్ల
Read more
నల్ల ఉప్పుతో చర్మ సౌందర్య సంరక్షణ
అందమే ఆనందం చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంచే గుణాలు నల్ల ఉప్పులో బోలెడు ఉన్నాయి .. అవేంటంటే.. నల్ల ఉప్పు చర్మాన్ని స్మూక్ష క్రిముల నుంచి కాపాడుతుంది.. శిరోజాలకు
Read more
చర్మ సంరక్షణలో..బొగ్గు పొడి
అందమే ఆనందం ఇది తెలుసా. ? .బొగ్గు (యాక్టివేటెడ్ చార్ కోల్) ను సైతం చర్మ సంరక్షణకు ఉపయోగించవచ్చని… దీంతో వేసుకునే కొన్ని పూతలు చర్మాన్ని తాజాగా,
Read more
యవ్వన చర్మానికి కలబంద
అందమే ఆనందం సీజన్ కు తగ్గట్టుగా చర్మ సంరక్షణ లోను మార్పులు చేసుకోవాలి, అయితే అన్ని సీజన్లలోను చర్మాన్ని అందంగా ఆరోగ్యం గా ఉండే కలబంద సౌందర్య
Read more
మజ్జిగతో ..చర్మం మెరిసే ..
అందమే ఆనందం మజ్జిగతో చర్మాన్ని కాంతివంతంగా .. ముఖారవిందం రెట్టింపు అవుతుంది ..పలుచని క్లాత్ తీసుకుని మడతలుగా చేసి దాన్ని మజ్జిగలో ముంచితీసి ముఖం మీద పెట్టుకుని
Read more
చలికాలం మృదువైన మేనికి అరటిపండు.. బాదం నూనె
చర్మసంరక్షణ చిట్కాలు చలికాలం విసిగించే సమస్య చర్య పొడిబారడం. మృతకణాలు పెరగడం. దీనికి వీరుగుడుగా రోజూ ఈ విధంగా చేస్తూ ఉంటే సమస్యకు తగిన పరిష్కారం లభిస్తుంది.
Read more