జీర్ణ శక్తి పెరగాలంటే ..

ఆహారం.. ఆరోగ్యం.. జాగ్రత్తలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే జీర్ణ శక్తి బాగుండాలి. తర్వాత మిగిలిన వ్యర్ధాలు సరిగ్గా బయటకు వెళ్ళాలి. జీర్ణ శక్తి పెరగాలంటే ఇదిగో ఇలా చేయాలి.ఉదయాన్నే

Read more

జీర్ణశక్తినిచ్చే నిమ్మరసం

జీర్ణశక్తినిచ్చే నిమ్మరసం గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక నిమ్మచెక్క కలుపుకుని తాగడం వల్ల కొన్ని రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. శుభ్రమైన నీటిని మరిగించి తాగే వేడివరకు చల్లార్చాలి.

Read more

నిమ్మరసంతో ఆరోగ్యం నిమ్మళం

నిమ్మరసంతో ఆరోగ్యం నిమ్మళం తేలు కుట్టిన చోట పొటాషియం పర్మాంగనేటు పౌడర్‌ గాని, లోషన్‌కాని వేసి కొద్దిగా నిమ్మరసం పిండితే పది లేక 15నిమిషాలలో వాపు, నొప్పి

Read more