సిగరెట్‌కు దూరంగా శ్రీవారు

మందుల ద్వారానో, రోజు ఏడ్చి, సాధించి ఏ అలవాటు ఎవరిచేత మాన్పించలేం. పైగా దానివల్ల మీవారి స్మోకింగ్‌ పెరుగుతుంది. పైగా వద్దంటున్నారని మరింత ఎక్కువవ్ఞతుంది. సిగరెట్ల సంఖ్య

Read more

ఏం చేసినా తప్పేనా!

తప్పుచేయువారు తమ తప్పులెరుగురు. అన్నట్లుగా తప్పులు అందరూ చేస్తారు. ఎప్పుడూ ఎదుటివారి తప్పుల్నే ఎత్తిచూపడం, అవతలవారు చేస్తున్నా తప్పులే, అసలు మీరేం చేసినా తప్పే… అన్న ధోరణిలో

Read more

అబ్బ! ఇతనితో వేగేదెలా?

అబ్బ! ఇతనితో వేగేదెలా? కొంతమంది భర్తలు ఇంట్లో ప్రేమగా, ఎంతో సౌమ్యంగా ఉండి, బయటవారిపై చిర్రుబుర్రులాడుతూ ఉంటారు. ్య కొంతమంది అందుకు భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తుంటారు. భార్య అణకువను

Read more

నేర్పుగా మసలుకోండి

  నేర్పుగా మసలుకోండి జీవితం అంటే పెద్ద మెలోడ్రామాయే మరి! అందులోనూ ఇంటి విషయాల కొచ్చేసరికి స్త్రీలందరికి ఎదురయ్యే మెలోడ్రామా ఒకటే. బయటకెళ్లి సంపాదించుకునే స్వతంత్రం ఇచ్చాం

Read more

సాధికారతకు సవాలక్ష అవాంతరాలు

  సాధికారతకు సవాలక్ష అవాంతరాలు ‘ఓ ఆడపిల్లను కోల్పోతే మనం ఓ తల్లిని, ఓ చెల్లిని, ఓ స్నేహితురాలిని, ఓ ఇల్లాలిని, ఓ బామ్మను ఒక్కరిని కాదు

Read more

నేర్చుకోవాల్సినవెన్నో ఉన్నాయి

నేర్చుకోవాల్సినవెన్నో ఉన్నాయి మనం నేర్చుకొనే విద్యలోనే మనల్ని సంస్కరించే అంశాలుంటాయి. విజయం అనే పదాన్ని నిర్వచించడం చాలా కష్టం. జీవితంలో పైకి ఎదగాలనే వ్యక్తి ఎప్పుడూ నేర్చుకుంటూనే

Read more

ఏకాంతంతో మానసిక ప్రశాంతత

ఏకాంతంతో మానసిక ప్రశాంతత జీవితంలో ప్రతిమనిషి అప్పుడప్పుడు ఏకాం తంగా ఒంటరిగా సమయం గడపా లనుకుం టారు. ప్రత్యేకంగా మహిళలు ఏకాంతంగా గడపవ లసిన అవసరం ఎంతయినా

Read more

బుతుచక్రం ఆగిన తర్వాత…

బుతుచక్రం ఆగిన తర్వాత… మహిళల్లో నెలసరి బుతుచక్రం శాశ్వతంగా నిలిచిపోవటాన్ని మెనోపాజ్‌ అని అంటారు. మెనోపాజ్‌ అనేది ఒక వ్యాధి కాదు. ఒక శారీరక స్థితి. పునరుత్పత్తి

Read more

గర్భిణీలకు రక్తపోటు వస్తే..

గర్భిణీలకు రక్తపోటు వస్తే.. నేడు అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో గర్భిణులలో బి.పి (హైపర్‌టెన్షన్‌) పెరగడం సాధారణ కాంప్లికేషన్‌. తల్లి బిడ్డ సంరక్షణలో భాగంగా గర్భిణులలో బి.పి. పెరగడం

Read more