అరటితో చర్మ సౌందర్యం

అందమే ఆనందం చర్మ సౌందర్యానికి అరటి పండు చాలా ఉపయోగకరమైనది.. అరటి పండులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి… అంతే కాదు అరటి పండు చర్మ సౌందర్యానికి కూడా

Read more

తప్పక తినాల్సిన పండ్లు..

పండ్లు-ఆరోగ్యం వర్షాకాలంలో వచ్చే వ్యాధుల్ని ఎదుర్కొనేందుకు వ్యాధి నిరోధక శక్తిని పెంచే కొన్ని ప్రత్యేక పండ్లు తినాలి. చాలా మంది వర్షాకాలం వచ్చిందంటే గరం గరం సమోస,

Read more

అరటితొక్కతో ప్రయోజనాలు

ఇంటింటా చిట్కాలు అరటి పండులో పోషకాలు మెండు, పండును తినేసి తొక్కను పడేస్తుంటాం. కానీ, వస్తువుల వాడకంలో అరటిపండు తొక్కను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో తెలుసుకుంటే పడేయడానికి ఇక

Read more

తెలుసుకోండి .. ఎన్నో ప్రయోజనాల అరటి

పిల్లలూ! సాధారణంగా మనం అరటి పండ్లు కాసేదాన్ని అరటి చెట్టు అంటాం. కాని అది అరటి చెట్టు కాదు. ఓ రకంగా మొక్క. ఎందుకంటే అందులో కలప

Read more