శుభ్రతతో కరోనాకు చెక్
అవగాహన ముఖ్యం
కరోనా వైరస్‌కు శుభ్రతతో చెక్ పెట్టవచ్చు. కరోనా వైరస్‌కు చేతులను సరిగ్గా, తరచుగా కడుక్కోవడం, సమూహాల నుండి వేరు చేయడంతో కరోనాకు చెక్ చెప్పవచ్చు
సామాజిక సమావేశాలకు దూరంగా ఉండటం, సరైన శ్వాసకోశ పరిశుభ్రత పాటించటం వంటివి వైరస్‌ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉంటాయి,.
ప్రపచంలోని వివిధ ప్రాంతాల నుండి పరిశోధకులు వ్యాక్సిన్‌ను కనుగొనే దిశగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రస్తుతం దీనికి ప్రత్యేకమైన చికిత్స, వ్యాక్సిన్‌ లేదు.
సామాజిక కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండటం నిజంగా ఉత్తమ మార్గం. కుటుంబం, స్నేహితులతో స్వయంగా నిర్బంధించుకున్నప్పుడు, కలిసి జీవించే ప్రజలలో కూడా వైరస్‌ వ్యాప్తి చెందుతుందని అర్ధం చేసుకోవాలి.
ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి తుమ్ము, దగ్గు లేదా సోకిన వ్యక్తి ఉమ్మి నుండి బిందువులతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు వైరస్‌ వ్యాపిస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి ఈ చేతులతో వారి ముక్కు, కళ్లు, నోటిని తాకినట్లయితే, వైరస్‌ శరీరంలోకి ప్రవేశించి వ్యాధికి కారణమవుతుంది.
మనం తువాళ్లను చాలాసార్లు ఉపయోగిస్తాం. ముఖం, చేతులను, శరీరాన్ని తుడిచిపెట్టడానికి వీటిని ఉపయోగించినప్పుడు, సూక్ష్మక్రిములు తువ్వాలుకు చేరవచ్చు. దానిని వేరొకరు ఉపయోగించినప్పుడు వారికి బదిలీ అవ్వవచ్చు.
కరోనా వైరస్‌ వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతున్నప్పుడు, జాగ్రత్తగా ఉండటం మరింత ముఖ్యం. టవల్స్‌, టిష్యులను బాధ్యతాయుతంగా పారవేసేలా చూసుకోవాలి. ఫోన్‌, టాబ్లెట్‌, ల్యాప్‌టాప్‌లను ఉపయోగిస్తున్నపుడు సాధారణంగా చాలా బిజీగా ఉంటాము.
అటువంటప్పుడు తుమ్ము లేదా దగ్గు ఉన్నప్పుడు చేతులు కడుక్కోవడం, హ్యాండ్‌రబ్‌ ఉపయోగించడం మర్చిపోయే అవకాశం ఉంటుంది.
ఫోన్‌, ల్యాప్‌టాప్‌పై ఉన్న సూక్ష్మక్రిములను బదిలి చేయవచ్చు. ఇతరులు వాటిని తాకినప్పుడు వాటిపై ఉన్న సూక్ష్మక్రిములను బదిలీ చేయవచ్చు. చాలా మంది ఇంటి నుంచి పనిచేసేటప్పుడు ప్రమాదం తగ్గుతుంది.
కానీ ఇతరుల గాడ్జెట్‌లను తాకకుండా పంచుకోకుండా చేస్తే వెంటనే చేతులను కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోవాలి. ముఖం తుడుచు కునే తువ్వాలు, క్రీములు, మేకప్‌ బ్రష్‌లు, బ్యూటీ బ్లెండర్లు మొదలైనవి పంచుకోకూడనివి శుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.
శానిటైజర్స్‌, హ్యాండ్‌ రబ్స్‌ ప్రతి ఒక్కరూ సొంతంగా తీసుకెళ్లాలి. మీరు మీ దుస్తులే అయినప్పటికీ వాటిని ఒకసారి మాత్రమే వేసుకోవాలి. వాటిని ఉతకకుండా తిరిగి ధరించ కూడదు.
తాజా ఎన్నారై వార్తల కోసం :https://www.vaartha.com/news/nri/
